dupiate forum :: Zobacz temat

Imię: Jacek Dołączył: 16 Gru 2006

Nadchodzi jesień.
(Okres chorobo twórczy ) :-(.
Chciałbym poznać wasze sposoby obrony przed zachorowaniem jesienią.
Piszcie jak bronicie:
Swoje dzieci?
Co im podajcie ?
Jak wy się wzmacniacie ?
Jakie specyfiki macie sprawdzone a jakie zawiodły ?
Zapewne od leków począwszy a kończąc na babcinych metodach.

P.S. Nigdzie nie widziałem działu ZDROWIE wiec temat umieściłem tu.

ja siem szczepie na grype ;).
Ale w tym roku chyba tego nie zrobie,....jednak nie ze strachu przed szepionka, tylko z lenistwa ;p

Lykam kropelki Umckaloaba juz w pazdzierniku zaczynam a koncze na poczatku marca, czosnek w kapsulkach i witamine C. Pije tez w okresie zimowym herbatke cytrynowa czyli wyciskam sok z cytryny i zalewam woda.

Dołączył: 29 Sie 2006 Skąd: Gliwice

basen, rower, świeże powietrze. Do tego owoce i warzywa. Miodek (ja uwielbiam, syn nie koniecznie). I chyba tyle.

Dołączyła: 19 Wrz 2007 Skąd: Gliwice

ja co roku z mężem szczepimy się na grypę, stymże szczepionki chyba jeszcze nie ma w aptekach na sezon 2009/2010, dziecka narazie nie szczepimy na grype bo jest za małe(2 latka), oprócz tego codziennie pije Actimel i przyjmuje jedna tabletke dziennie z Rutozydem i wit. C, gdy widze pierwsze objawy przeziebienia natychmiast biorę Oscillicoccinum- naprawde pomaga zabezpieczac- miałam stycznośc z osobą bardzo przeziebioną i natychmiast zażyłam, nic mnie nie wzięło:) Po szczepionce zdarzyło nam sie ze troche chorowalismi, ale trwało to o wiele krócej i mniej intensywniej niz bez szczepienia, polecam mimo wszystko szczepic się, 30-40 zł to nie majątek a moze uchronic i zaoszczedzi się na drogich lekarstwach, w przypadku szczepionki na grype nie mozna byc uczulonym na białko kurzego jaja

Imię: Bożydar :] Dołączył: 31 Lip 2005 Skąd: G-ce

Nie szczepię się, nie łykam żadnych tabletek, nie piję syropków... Wystarczy właściwie się odżywiać, mieć dużo ruchu i odpowiednio ubierać się :P Tylko nie tak, żeby zadbać o siebie na ostatnią chwilę... tylko tak przez cały czas :P

Ja robię podobnie, czyli nic :D Jeśli przez całe życie nie przesadzamy z dbaniem o siebie (bo to osłabia organizm) to nie będziemy mieli problemu z odpornością ;) Nie ma nic gorszego dla nas niż łykanie non stop jakichś tabletek i jogurcików. W ten sposób wyręczamy nasz organizm i staje się on słabszy bez dostarczanych z zewnątrz wspomagaczy. Takie moje zdanie. Jak za młody wymarzłeś parę razy to na starość przeziębienie cię nie dopadnie :ok:. To jest właśnie problem dzisiejszego społeczeństwa. Poprzez podwyższający się poziom życia odporność organizmu się obniża - świadczą o tym np. bardzo częste uczulenia na jakieś pyłki :) Kto to widział żeby latem mieć katar :P

Imię: Jacek Dołączył: 16 Gru 2006

Jak jadę na strefę ( widuje wielu rowerzystów jadących zapewne do pracy)
Wyobraźcie sobie jest 5:30h rano
Teraz jest o tej porze zimno ! (zawsze muszę wytrzeć szyby z szronu)
I całą masę rowerzystów.
Toż ja w aucie pół drogi marznę (aż się auto rozgrzeje).
CI HARTUJ? ORGANIZM !!!!!
(jak dla mnie przesada)

Uwierz mi, że dla kogoś kto jest w miarę zaprawiony, to nie jest żaden wyczyn taka jazda ;) Poza tym jak jedziesz na rowerze w miarę w szybkim tempie to jest ciepło a nie zimno :P Musisz kiedyś spróbować a nie samochodem wszędzie.... Tylko trzeba być dobrze ubranym bo jak przewieje to można się i rozchorować :|

ja o 7 rano w samej bluzie jezdze rowerem i troche marzne, ale chory nie jestem ;p

MacSen, dobrze piszesz, a jeszcze od siebie dodam:

4/. ekologiczny ;)

Dołączyła: 09 Mar 2007 Skąd: skądinąd

no dobra i co ? zanim dojadę na strefę będę upocona jak mysz, musiałabym od razu po przyjeździe brać prysznic a na to trzeba czasu - musiałabym przyjeżdżać kwadrans wcześniej, co skutkuje o 15 minut krótszym snem, więc nie róbmy jaj - pobudka o 4:45 brzmi nie tyle źle, co wręcz nieprzyzwoicie :cwaniak:
Piękna idea, przeze mnie zupełnie nie do wdrożenia

mozna jechac takim tepem zeby sie nie przesadnie spocic - ja tak robie ;)

Imię: Jacek Dołączył: 16 Gru 2006

Dziękuje za odpowiedzi
Zamykam temat :-)

Dołączyła: 09 Mar 2007 Skąd: skądinąd

ale dluzszy dojazd w wolniejszym tempie to gora 5 minut - nie tak zle ;)

Imię: Jacek Dołączył: 16 Gru 2006