dupiate forum :: Zobacz temat

Mariusz zwazajac na to ze totalnie nie wiem co to jest to A6W to po prostu przemilcze te sprawe :P a to co powiedzialam to typowe podejscie trenerow do swoich podopiecznych... "zameczyc" a potem jak to sie mowi "na starosc" cierpiec... spotr to sfera wykorzystywania maxymalnie mozliwosci ludzkiego ciala... a chyba kazdy wie ze jak cos non stop pracuje na wysokich obrotach to sie w koncu psuje :) a w sporcie nie ma czegos takiego "bo ciezko rano sie wstaje" urok polega na systematycznosci i podnoszenia poprzeczki, aby z treningu na trening podwyzszac wytrzymalosc ogranizmu na (...) wyczerpanie.
U nas na treningach zawsze byla pielegniarka... nie po to zeby "przykleic" plaster jak sie skaleczysz... ale po to aby w razie "runiecia" na parkiet mogla Cie ocucic i wezwac pogotowie bo czlowiek jest skrajcie wyczerpany. Tego sie nie mowi glosno... ale taka jest prawda... w sporcie nie liczy sie to, ze czlowiek "nie ma sily" takie pojecie nie istnieje.

Dołączył: 10 Maj 2005 Skąd: Gliwice

Do wszystkiego trzeba podchodzić "z głową".Zgadzam się że nadmierna eksploatacja organizmu i forsowanie mogą wywołać niepożądane skutki.Nalezy jednak pamiętać, że uprawianie sportu zawodowo to przecież praca.Nietrzeba być zawodowym sportowcem zeby się nabawic kontuzji psychiki.Ja wolę iśc na stadion i później trzy dni leczyć zakwasy :).Trenuje kiedy chcę i ile chcę i to mi się podoba.Medalu żadnego nie zdobyłem za to czuję sie bardzo dobrze i nic mnie nie boli.

samemu uprawianie sportu jest tez niebezpieczne :) jak sie nie ma odpowiedniej wiedzy to mozna byc polamanym bardziej niz zawodowiec... :)

Dołączył: 26 Paź 2004 Skąd: Gliwice - ?abędy

Sport to nie całkiem zdrowie, bo łatwo w nim o jakomś poważną kontuzje.

kirtap nie tylko w sporcie :) ale to racja :) kazdy wysilek ruchowy niesie za soba jakies zagrozenie kontuzji :) tylko szkoda ze potem ona wychodzi na wierzch po latach :)

Imię: Marek Dołączył: 20 Maj 2005 Skąd: Gliwice

Sport to zdrowie... hmmm..... no coś w tym jest :D Tylko moja rodzinka ma dosyć kiedy wracam do domu potłuczony :D

Appo jakies zagrozenie zawsze jest :)

Imię: Marek Dołączył: 20 Maj 2005 Skąd: Gliwice

Nom... wiesz po jednym treningu przez 3 dni nie potrafiłem chodzić, przez 2 dni non-stop miałem gorączkę, stłuczone stopy i hmm... brakowało mi kawałka dłoni ;) ... zostałem uziemiony na tydzień przez to :D

e.... "kawalka dloni" ? :zdegustowany: cos ty skakal po drutach kolczastych czy co ? :zdziwko:

Imię: Marek Dołączył: 20 Maj 2005 Skąd: Gliwice

nie ... ale kijowo upadłem i żwir czy coś mi zdarło kawałek pod środkowym palcem ;) ale git... zarosło już :D można trenować dalej :]

Dołączyła: 12 Lip 2004 Skąd: srodmiescie

no? no? I co to za herezje z tym sport to zdrowie?! jasno widać, ze sport nic, tylko szkodzi, tez jestem zywym przykladem na to (zywym jeszcze, bo sie oszczedzam :)) po kazdej silowni czy innych aerobikach czuje jak umieram!

cinque eeee :] nie no to nie az tak zle :D

Dołączył: 21 Lis 2004 Skąd: Gliwice

aj zakwasy sa fajne
ja zawsze lubie jak czuje miesnie

ja miesni nie czuje ale kosci.... zwlaszcza stawy skokowe mam zjechane jak pole zryte przez dzika...

Dołączył: 24 Wrz 2004 Skąd: centrum

ja tez lubie zakwasy ajjj :D

to jakies zboczenie czy co ?

Dołączyła: 12 Lip 2004 Skąd: srodmiescie

smaczne zakwasiki?

ejjj nie noo to jest niesmaczne :P co moze byc cudownego w zakwasach po jakims treningu ? rozumiem masaz :D :D :D ale sme zakwasy ?

Dołączył: 24 Wrz 2004 Skąd: centrum

dla mnie super :) przynajmniej wiem ze pocwiczylem i lubie ten bol :) :D

Dołączyła: 12 Lip 2004 Skąd: srodmiescie

ja tam niespecjalnie :) Czuje sie, jakby mnie ktos zbił :)