Dieta |
Autor |
Wiadomość |
Agnieszka
Wysłany: Pon Lut 14, 2005 00:25
|
Dołączył: 09 Lut 2005 Skąd: Żerniki
|
no to ja wrócę jeszcze do tematu diety...
zdrowo jest zrezygnowac z cukrów, tzn. zrezygnowac sie do konca nie da (można ograniczyc). Ale całkowite zrezygnowanie z czekolady, ciasteczek, ciast, cukierków, słodzenia herbaty itd. daje efekty juz po paru tygodniach.
Znam to tylko z teorii, bo bez słodyczy umiem wytrzymac tylko 2 tygodnie :cry: a to niewiele daje (ale za to nie slodze od 18 lat :spoko: ) |
|
|
|
|
ANIUS
Wysłany: Pon Lut 14, 2005 06:26
|
Dołączyła: 11 Lis 2004 Skąd: Gliwice-Os. Politechniki Śl.
|
ja tez nie slodze
kiedys nie umialam wypic herbaty bez cukru, bo byla taka gorzka
a teraz odkad pije smaczne herbatki, to taka z cukrem to najokroponiejszy ulepek jaki mozna pic a feeee :P |
|
|
|
|
kisia
Wysłany: Pią Lut 18, 2005 01:19
|
Imię: 2x5,3x7,3x9,4x7,3x4,1x2 :P
Dołączyła: 01 Lip 2004 Skąd: Gliwice
|
a ja niedawno zrobiłam sobie dietę oczyszczajądą i prze 2 tyg jadłam tylko pszenice :) |
|
|
|
|
frohike
Wysłany: Pią Lut 18, 2005 08:36
|
Dołączył: 21 Lis 2004 Skąd: Gliwice
|
Cytat: | a ja niedawno zrobiłam sobie dietę oczyszczajądą i prze 2 tyg jadłam tylko pszenice |
teraz chyba masz zdrowie jak koń :lol: |
|
|
|
|
Dana
Wysłany: Czw Lut 24, 2005 16:37
|
Dołączyła: 27 Gru 2004 Skąd: okolice Gliwic
|
Kisia w jakiej postaci jadłaś tę pszenice ?
Zaciekawiłaś mnie niesamowicie ! |
|
|
|
|
kisia
Wysłany: Pią Lut 25, 2005 21:42
|
Imię: 2x5,3x7,3x9,4x7,3x4,1x2 :P
Dołączyła: 01 Lip 2004 Skąd: Gliwice
|
Dana, była to gotowana pszenica |
|
|
|
|
Piotrulek [Usunięty]
Wysłany: Nie Lut 27, 2005 16:43
|
|
kisia, A po dwoch tygodniach nie zauważylaś u siebie żadnych zmian??Np nie trzeba bylo iść do kowala,kopyta podkuć,lub zgrzebłem uczesać??(oczywiście bez urazy) :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: |
|
|
|
|
kisia
Wysłany: Nie Lut 27, 2005 16:59
|
Imię: 2x5,3x7,3x9,4x7,3x4,1x2 :P
Dołączyła: 01 Lip 2004 Skąd: Gliwice
|
piotrmp, zaczęłam znosić jajka i nie musze juz biegać dwa razy w tygodniu na targ :lol: :lol: |
|
|
|
|
frohike
Wysłany: Nie Lut 27, 2005 19:00
|
Dołączył: 21 Lis 2004 Skąd: Gliwice
|
miejmy tylko nadzieje ze sa to złote jaja |
|
|
|
|
AgnieszkaL
Wysłany: Pią Kwi 08, 2005 12:33
|
Dołączył: 18 Paź 2004
|
zmieniałam radykalnie sposob odzywiania no moze nie tak radykalnie bo z dobrego wina i kawy nie potrafię zrezygnowac, a ile czerwone wytrawne winko w niewielkich ilosciach nie szkodzi tak kawa..........hmmmm no coz moze kiedys z czasem, moze jak juz będę czekała na dzidziusia wyeliminuję takze te dwie rzeczy z jadłospisu |
|
|
|
|
Szamanka
Wysłany: Czw Sie 25, 2005 00:51
|
Zaproszone osoby: 2
Imię: Beti( dla znajomych)
Dołączyła: 22 Lip 2005 Skąd: kiedys Gliwice
|
Bardzo modna jest teraz dieta w liczenie punktow .....nazwy sie ich Straznikami Wagi-Weight Watchers
mam znajoma ktora stosowala owa diete....na poczatku troche to skomplikowane jest ale jak sie juz opanuje ilosc punktow jakie mozna zjesc idzie juz z goreczki
Nie stosowalam tego a wiem ile punktow ma buleczka,kartofelki :rotfl: |
|
|
|
|
kobi
Wysłany: Czw Sie 25, 2005 09:13
|
Imię: Bożydar :]
Dołączył: 31 Lip 2005 Skąd: G-ce
|
|
|
|
|
Szamanka
Wysłany: Czw Sie 25, 2005 09:32
|
Zaproszone osoby: 2
Imię: Beti( dla znajomych)
Dołączyła: 22 Lip 2005 Skąd: kiedys Gliwice
|
kobi, no po to by zadowolic i siebie i innych...np faceta :D ,by czuc sie,jak reszta spoleczenstwa a nie tak jak zostalo tu w jednym temacie napisane,czuc sie ponizanym nawet przez doktorow |
|
|
|
|
Aither
Wysłany: Czw Sie 25, 2005 11:11
|
Smoczyca
Zaproszone osoby: 1
Dołączyła: 24 Lut 2005 Skąd: Grottgera
|
Szamanka, zadowolisz faceta jak nie bedziesz przerazliwie chuda i bedzie za co zlapac.... a dieta... coz prawde mowiac raz na miesiac robi sie tak zawana po ichnemu detoxykalizacje organizmu :) polega to na 2 dniowej kuracji jedzenia samych gotowanych warzyw na parze :) dobre to i skutecznie zmniejsza niechciane toxyny w organizmie :) |
|
|
|
|
cinque
Wysłany: Czw Sie 25, 2005 11:43
|
Dołączyła: 12 Lip 2004 Skąd: srodmiescie
|
Aither napisał/a: | 2 dniowej kuracji jedzenia samych gotowanych warzyw na parze |
yyy
stanowczo wolę dwudniowe kuracje np winkiem :hyhy: ;) :rotfl: |
|
|
|
|
Aither
Wysłany: Czw Sie 25, 2005 11:45
|
Smoczyca
Zaproszone osoby: 1
Dołączyła: 24 Lut 2005 Skąd: Grottgera
|
hehehhehe taaa ale to nie popijawa czy balanga ale detoxykalizacja :D |
|
|
|
|
Olaa
Wysłany: Czw Sie 25, 2005 17:18
|
Dołączyła: 31 Lip 2005 Skąd: Obrońców
|
ja nigdy nie stosowalam zadnej diety jedynie sporcik czasem jako diete :) mi sie wydaje -jak ktos juz pisal- ze trzeba poprostu normalnie jesc posilki i nie przesadzac ze slodyczami i tlusciutkim jedzonkiem :) ja jem baaardzo duzo-80% moich posilkow stanowi mięso :hyhy: :D a slodyczy raczej nie lubie- jakos na sylwetke bardzo nie narzekam, nie jestem za chuda , ani za obfita -jest tak akurat! poprostu jest za co zlapac i o to chodzi <tak mi sie wydaje> hehe :rotfl: |
|
|
|
|
morigan
Wysłany: Czw Sie 25, 2005 20:28
|
Dołączyła: 24 Cze 2005 Skąd: Gliwice
|
ja stosuje dietke od tygodnia bo sie ostatnio zapusicilam, ale w moim przypadku zapuszczenie polega na troche wiecej tłuszycku na brzuchu i udach. A stosuje dietke dla własnej satysfakcji ze cos robie dla siebie, codziennie cwiczenia i dietka przynosza mi wiele radosci, mam chwile dla siebie i dzieki temu lepiej sie czuje fizycznie, Zoładek mnie juz nie boli :) |
|
|
|
|
Szamanka
Wysłany: Czw Sie 25, 2005 21:27
|
Zaproszone osoby: 2
Imię: Beti( dla znajomych)
Dołączyła: 22 Lip 2005 Skąd: kiedys Gliwice
|
czasami oczyszczam organizm....
glodowka :D |
|
|
|
|
ANIUS
Wysłany: Czw Sie 25, 2005 21:32
|
Dołączyła: 11 Lis 2004 Skąd: Gliwice-Os. Politechniki Śl.
|
nalezy stosowac diete rozdzielna, tj nie trzeba wcale jesc mniej, by glodowac, ale jesc inaczej, tj inaczej laczyc skladniki
nie wolno jesc weglowoanow z bialkami:) ot cala filozofia |
|
|
|
|
|