Przesunięty przez: kisia
Wto Wrz 09, 2008 19:31 |
AEROBIK |
| Autor |
Wiadomość |
Major 
 Wysłany: Sro Mar 01, 2006 19:18
|
Zaproszone osoby: 2
Dołączył: 19 Wrz 2005
Skąd: Londyn
|
| No no coś nowego. Może połączmy dwa tematy. Wypad na basen z areobikiem :D Szczerze mówiąc na żywo takiego party nie widziałem. Można przyjść popatrzeć? |
|
|
|
|
ana gl-ce 
Wysłany: Sro Mar 01, 2006 22:08
|
Dołączyła: 01 Mar 2006
Skąd: Gliwice
|
| no niestety jako tako przyjsc popatrzec raczej sie nie da z tego wzgledu ze widowni ten basen nie posiada. ale skontaktuj sie z pania Marzena Budzynska z firmy Sport Live, a moze pozwoli ci przyjsc na lekcje probna hehehe. wtedy tez zobaczysz czy to aby napewno takie party... |
|
|
|
|
Major
Wysłany: Sro Mar 01, 2006 23:20
|
Zaproszone osoby: 2
Dołączył: 19 Wrz 2005
Skąd: Londyn
|
| Nie, jako uczestnik tego ja się nie pisze. Do wyśmienitych pływaków nienależe :D Mogłoby się to dla mnie źle skończyć. |
|
|
|
|
|
Appo
Wysłany: Czw Mar 02, 2006 01:36
|
Imię: Marek
Dołączył: 20 Maj 2005
Skąd: Gliwice
|
bul bul tonę ? :D
Przecież to jest w wodzie do pasa chyba ... czy się mylę? |
|
|
|
|
|
nowa-asia
Wysłany: Czw Mar 09, 2006 15:51
|
Dołączyła: 09 Mar 2006
Skąd: pyskowice
|
| witam, jestem nowa na tym forum i troche zagubiona, widze dyskusje o aerobiku, cos czego szukam. Czy ktoras z weteranek moglabymi potpowiedziec gdzie moge poskakac ale raczej w dobrych warunkach |
|
|
|
|
|
ana gl-ce
Wysłany: Czw Mar 09, 2006 21:59
|
Dołączyła: 01 Mar 2006
Skąd: Gliwice
|
no jesli jestes bardzo wysoki to bedzie ci do pasa:) basen ma glebokosc 1,3 wiec mi do pasa nie jest.
A tobie Nowa-asia polecam aerobik w wodzie zadzwon do instruktorki Marzeny Budzynskiej 602 645 485 |
|
|
|
|
|
madziar
Wysłany: Nie Mar 12, 2006 17:51
|
Dołączyła: 21 Sty 2006
Skąd: Gliwice
|
| w basenie to wolę popływać, a poćwiczyć w domu z kompem, no i z babkami na ekranie :) |
|
|
|
|
|
kisia
Wysłany: Nie Kwi 09, 2006 23:18
|
Imię: 2x5,3x7,3x9,4x7,3x4,1x2 :P
Dołączyła: 01 Lip 2004
Skąd: Gliwice
|
trzeba trochę odświeżyc topik :)
Dostałam pare dni temu ulotkę, informujaca, że na ul. Spółdzielczej 27a rozpoczynaja się zajecia z aerobiku. Codziennie od 19-21 opłata za 1 godz 5 zł. Karnety w cenach miesięcznych 25/50/75/100 zł.
Proponują:
- ćwiczenia odchudzające z elementami aerobiku
- ćwiczenia ogólnokondycyjne
- ćwiczenia rozliźniajaco - relaksujące
- gimnastyke korekcyjną |
|
|
|
|
|
mathe
Wysłany: Pon Kwi 10, 2006 06:54
|
Dołączyła: 14 Paź 2005
|
|
|
|
|
|
Czarnulka
Wysłany: Pon Kwi 10, 2006 15:47
|
Dołączyła: 16 Wrz 2004
Skąd: z piekła rodem
|
| Gdzie jest ulica Spóldzielcza? :niepewny: |
|
|
|
|
|
Major
Wysłany: Pon Kwi 10, 2006 16:18
|
Zaproszone osoby: 2
Dołączył: 19 Wrz 2005
Skąd: Londyn
|
| Na zatorzu. Okolice tarnogórskiej. |
|
|
|
|
|
kisia
Wysłany: Sro Kwi 12, 2006 00:18
|
Imię: 2x5,3x7,3x9,4x7,3x4,1x2 :P
Dołączyła: 01 Lip 2004
Skąd: Gliwice
|
| a dokładniej , to osiedle Millenium :) |
|
|
|
|
|
atena
Wysłany: Pon Maj 22, 2006 16:34
|
Dołączyła: 18 Gru 2005
Skąd: Gliwice
|
| Ja od pazdziernika chce zaczac studia podyplomowe na Wychowaniu Fizycznym z elmentami Tanca i Aerobiku Jak juz bede specjalistka to podziele sie z Wami ta wiedza...za darmo! A swoja droga polecam cwiczenia Pilates -latwe, skuteczne i przyjemne... ;) |
|
|
|
|
|
Alinka
Wysłany: Pon Maj 22, 2006 18:30
|
Imię: Ala
Dołączyła: 01 Mar 2006
Skąd: TG->NYSA
|
| To już wiemy do kogo bedziemy chodzic na cwiczonka;) |
|
|
|
|
|
Major
Wysłany: Pon Maj 22, 2006 22:30
|
Zaproszone osoby: 2
Dołączył: 19 Wrz 2005
Skąd: Londyn
|
| atena, to chętnie oddam pod Twoje skrzydełka ;) moją dziewczyne. Kasy wiecznie brak, a narzeka, że poćwiczyła by pod czyimś okiem, a samemu w domu czasem brak zapału. |
|
|
|
|
|
Harcerka
Wysłany: Pon Maj 22, 2006 22:30
|
Dołączyła: 03 Gru 2005
Skąd: Gliwice
|
| ja jutro bede na Ziemowita:)) czy ktos sie wybiera? |
|
|
|
|
|
madziar
Wysłany: Pon Maj 22, 2006 23:12
|
Dołączyła: 21 Sty 2006
Skąd: Gliwice
|
| a ja ściagnęłam sobie program Tae - Bo , ale wycisk, super :padam: |
|
|
|
|
|
Harcerka
Wysłany: Pon Maj 22, 2006 23:24
|
Dołączyła: 03 Gru 2005
Skąd: Gliwice
|
|
|
|
|
|
halinek
Wysłany: Wto Maj 23, 2006 18:25
|
Dołączyła: 05 Maj 2006
Skąd: gliwice
|
| to swietny sposob na figure |
|
|
|
|
|
Frycek
Wysłany: Wto Maj 23, 2006 19:39
|
Zaproszone osoby: 1
Imię: Mariusz
Dołączył: 25 Maj 2004
Skąd: Zabrze-Gliwice
|
| madziar napisał/a: | | a ja ściagnęłam sobie program Tae - Bo , ale wycisk, super |
daj namiarki :) |
|
|
|
|
|
|
|
