Poprzedni temat «» Następny temat
Bieganie
Autor Wiadomość
trunks 
Wysłany: Czw Kwi 26, 2007 22:02     



Imię: Jakub Piotr Aleksander :]
Dołączył: 25 Maj 2005
Skąd: z nienacka
veronica napisał/a:
i zeby pobiegac jezdze autkiem przez polowe miasta

hmm a gdzie jezdzisz biegac ?

veronica napisał/a:
nastepnym razem postanowilam pojechac rowerkiem

to dobry pomysł - zdrowiej, ekologiczniej, ekonomiczniej ;)
Profil
PW Email Cytuj
veronica 
Wysłany: Czw Kwi 26, 2007 22:10     



Imię: Weronika
Dołączyła: 19 Mar 2007
Skąd: Gliwice
na obroncow pokoju
Profil
PW Email Cytuj
trunks 
Wysłany: Czw Kwi 26, 2007 22:27     



Imię: Jakub Piotr Aleksander :]
Dołączył: 25 Maj 2005
Skąd: z nienacka
ale to po osiedlu tam biegasz czy w tym lesie za osiedlem ?
Na Zatorzu są dobre mejsca do biagania - park przy chorzowskiej lub bieżnia na Piasta
Profil
PW Email Cytuj
veronica 
Wysłany: Czw Kwi 26, 2007 22:28     



Imię: Weronika
Dołączyła: 19 Mar 2007
Skąd: Gliwice
troche po osiedlu, troche po lesie :D :kwiatek:
Profil
PW Email Cytuj
trunks 
Wysłany: Czw Kwi 26, 2007 22:31     



Imię: Jakub Piotr Aleksander :]
Dołączył: 25 Maj 2005
Skąd: z nienacka
a tamtedy to ja przewaznie rowerem jezdze, bo to część mojej "standardowej" trasy :)
Profil
PW Email Cytuj
Olaa 
Wysłany: Czw Kwi 26, 2007 22:53     



Dołączyła: 31 Lip 2005
Skąd: Obrońców
veronica, to moze kiedys wybierzemy sie razem pobiegac? :P
Profil
PW Cytuj
veronica 
Wysłany: Czw Kwi 26, 2007 22:56     



Imię: Weronika
Dołączyła: 19 Mar 2007
Skąd: Gliwice
aaaa Olaa, bo ty z obroncow jestes!! to jak najbardziej :D
tak w ogole to wybieram sie tam na joge do takiego fitnessclubu, juz od dluzszego czasu
Profil
PW Email Cytuj
Bogna 
Wysłany: Pią Kwi 27, 2007 10:16     



Dołączyła: 21 Sty 2007
Skąd: Gliwice
lol a ja biegam odrobine z psami;p kondycji mi brak;p ale trzeba pocwiczyc:D
Profil
PW Email Cytuj
nedved 
Wysłany: Czw Maj 03, 2007 23:17     


Dołączył: 06 Kwi 2006
Skąd: Centrum
ja tam biegam na boisku szkolnym na ziemowita gimnazjum nr 1 fajnie zrobiona bierznia :) 1 okrazenie okolo 100 metrow pozatym 2 duze firmy promuja teraz bieganie nike oraz reebok ja biegam sobie wedlug tego systemu h t t p;//w w w sciezkibiegowe, p l/#/biegajsam/2/ a na stronie reeboka sa opisane 4 trasy ale mozna dodawac wlasne :) h t t p;//w w w goruneasy, c o m/RunEasy/
Profil
PW Email Cytuj
Szaganka 
Wysłany: Pią Maj 04, 2007 13:52     



Dołączyła: 18 Sty 2006
Skąd: z jeszcze dalej ;)
od jakiegoś czasu przeniosłam się na wyspy... to niesamowite, co oni tu mają z tym bieganiem :zdziwko: biegają dzieci i starcy, dorośli w przerwie na lunch... na każdym kroku potworzone są parki ze specjalnymi ścieżkami do biegania, o różnym stopniu trudności... na deptaku na zatoce - masakra... ruch jak w centum miasta przez tych biegających... wszyscy się do marotonu szykują...

szkoda tylko, że Szkotki (otyłe i nieproporcjonalnie zbudowane :zdegustowany: ) uwielbiają biegać bez biustonoszy :przestraszony: :zakrecony: :dobani:

ale jak już Polka biegnie.... :hyhy: to zupełnie inna para kaloszy... :oczami: :zawstydzony: :hyhy: :wstyd: :ups:
Profil
PW Email Cytuj
Orliczka 
Wysłany: Wto Maj 08, 2007 14:10   Polska biega  


Imię: Jagoda
Dołączyła: 16 Mar 2007
Skąd: Gwardii Ludowej
POLSKA BIEGA
ogólnopolska akcja promująca zdrowy tryb życia
12 maja 2007r. (sobota), GLIWICE, teren K?PIELISKA LEŚNEGO
zapisy w godz.10.00-11.30
12.00 – bieg dla dzieci
12.30 – bieg dla dorosłych – ok.5 km wokół Hotelu i Kąpieliska Leśnego
Celem Biegu jest promocja zdrowego trybu życia poprzez rekreację ruchową.
Gdzie jeszcze będzie się biegało? Odwiedź stronę: w w w polskabiega, p l
SERDECZNIE ZAPRASZAM!
Profil
PW www Cytuj
jaro 
Wysłany: Sob Cze 23, 2007 23:38     


Dołączył: 04 Sty 2005
Skąd: gliwice
Czy jest ktoś z okolic Zubrzyckiego, chętny do biegania?? Przydałoby się zrzucić "troche" kilo,a samemu to jakoś się zmusić ;/
Profil
PW Cytuj
takasza 
Wysłany: Pon Lip 28, 2008 11:55     


Dołączyła: 28 Lip 2008
a ja dopiero zaczelam biegac, bo znajoma mnie namowila, a musze zrzucic oponke z brzuszka ;) na razie powoli sobie trenuje, bez hard-corow, ale do konca sierpnia musze bardzo podniesc forme, bo startuje w Nike+Human Race. a z naszych Gliwic ktos jeszcze biegnie tam? :)
Profil
PW Email Cytuj
trake 
Wysłany: Wto Wrz 02, 2008 09:38     


Imię: Jarek
Dołączył: 02 Wrz 2008
Skąd: Gliwice
Ktoś z centrum może biega sobie tak w kierunku Parku Chrobrego i "Cegielni" lub pod "PEC"? Najlepiej wieczorami? :) Dzisiaj zaczynam, bez formy powolutku.. Ale trzeba się rozkręcić. :)
Profil
PW Email Cytuj
Ishikawa 
Wysłany: Wto Sty 27, 2009 14:14     


Imię: Ola
Dołączyła: 27 Sty 2009
Skąd: Gliwice
Kurcze, niby mam pola blisko, widze ze ludzie biegaja...ale sie jakos zmotywowac nie moge :looka: . Kiedys w parku Grunwaldzim była ścieżka zdrowia hehe
Profil
PW Email Cytuj
trunks 
Wysłany: Wto Sty 27, 2009 22:45     



Imię: Jakub Piotr Aleksander :]
Dołączył: 25 Maj 2005
Skąd: z nienacka
najlepiej biega sie w towarzystwie, samemu ciezko sie zmusic....nie to co rower ;p
Profil
PW Email Cytuj
Ishikawa 
Wysłany: Wto Sty 27, 2009 22:48     


Imię: Ola
Dołączyła: 27 Sty 2009
Skąd: Gliwice
Co s w tym jest :) wycieczki rowerow w wiekszym gronie tez sa niezle :)
Profil
PW Email Cytuj
trunks 
Wysłany: Wto Sty 27, 2009 23:08     



Imię: Jakub Piotr Aleksander :]
Dołączył: 25 Maj 2005
Skąd: z nienacka
jak najbardziej, choc na to tak jak na bieganie trudno znalesc chetnych....wiec z dwojga to mykam sobie rowerkiem zamiast biegac :)
Profil
PW Email Cytuj
Ishikawa 
Wysłany: Wto Sty 27, 2009 23:12     


Imię: Ola
Dołączyła: 27 Sty 2009
Skąd: Gliwice
Miałam taka faze w wakacje, ze dziewn w dzien jeżdziłam po polach,koło poligonu i na lotnisko. Jak jezdze sama to sie nie zapuszczam za daleko :) A na dłuzsze wyprawy to rzeczywscie, trudno znalezc ludzi, nawet niewiem gdzie bym mogla jechac itp. A boje sie jezdzic ulicami co jest duzym minusem;/
Profil
PW Email Cytuj
trunks 
Wysłany: Wto Sty 27, 2009 23:50     



Imię: Jakub Piotr Aleksander :]
Dołączył: 25 Maj 2005
Skąd: z nienacka
na dluzsze trasy tez samemu mi sie jezdzic nie bardzo chce, takie 20-30 km wokół Gliwic rundki robie....a po miescie wiadomo srednia przyjemnosc, dlatego po wioskach wole :)
a zaraz sie zjawi kisia i powie, ze o rowerze jest osobny temat ;p

[ Komentarz dodany przez: khaman: 28 Styczeń 2009, 08:42 ]
:cisza: No no koniec offtopa
Profil
PW Email Cytuj
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Themes: junFresh & Silk icon

Akcje Charytatywne - Pomogliśmy

Zbiórka dla Domu Dziecka nr 3 w Gliwicach

Sprzęt dla Kliniki Patologii Noworodka w Zabrzu

Zbiórka dla Domu Samotnej Matki w Gliwicach

Zbiórka dla Hospicjum w Gliwicach






Ważne wydarzenia

I Urodziny Forum
II Urodziny Forum
III Urodziny Forum
IV Urodziny Forum
V Urodziny Forum


Jestem w Katalogu Ciekawych Stron - Zapraszamy!
Wyróżnienia
ForumGliwice.com - GWIAZDOR


Objeliśmy patronat Medialny nad:

- Adriatic Express 2006
- Gliwickie Spotkania Dobrych Dusz 2006
- II Gliwicki Piknik Lotniczy 2006
- Biotechnology - the next GENEration 2007
- WOŚP-Gliwice 2008