Poprzedni temat «» Następny temat
Dieta
Autor Wiadomość
catterina 
Wysłany: Czw Sty 06, 2011 16:58     


Dołączyła: 14 Sty 2007
Skąd: zbrosławice
ruch ruch i jeszcze raz ruch i do tego zdrowa dieta i leci się z wagi:)... mi juz ubyło 20 kilo i dalej walcze ale niestety nie jest łatwo.
Profil
PW Email Cytuj
look 
Wysłany: Pią Sty 07, 2011 16:58     



Dołączyła: 17 Gru 2009
20 kilo!Przez jaki okres czasu? Gratulacje!Ja mam problem z pięcioma:)
Profil
PW Email Cytuj
Admike 
Wysłany: Sob Sty 08, 2011 08:21     



Imię: Adam (dla znajomych Adaś :-) )
Dołączył: 11 Sie 2005
Skąd: R-rz Brzezie/Wysoka
catterina napisał/a:
ruch ruch i jeszcze raz ruch i do tego zdrowa dieta i leci się z wagi:)... mi juz ubyło 20 kilo i dalej walcze ale niestety nie jest łatwo.


Gratuluję! :ok: :super: Wiem po sobie, jak jest ciężko. Pomyśl sobie tak "udało mi się zgubić już tak dużo, czemu nie miałoby mi się udać zrzucić więcej?" (oczywiście, jeżeli czujesz taką potrzebę).

Wytrwałości szanownej koleżance życzę! :ok:
Profil
PW Email www Cytuj
Harcerka 
Wysłany: Sob Sty 08, 2011 20:07     


Dołączyła: 03 Gru 2005
Skąd: Gliwice
ja zawsze patrze na to co jem;:)))
za slodyczami nie przepadam... wiec jest OK
ciast nie dotykam:)) bo nie lubie;)

gorzej z miesem:)) nie moge byc wegetarianka:))

ale fakt ruszac sie trzeba - wiec musowo jakis basen:)) sauna...
i lekkie zarcie...


i jak to sie dzieje ze ciagle na wadze za duzo???
Profil
PW Email Cytuj
Bebe 
Wysłany: Pon Sty 24, 2011 11:15     


Imię: Beata
Dołączyła: 26 Wrz 2008
Skąd: Liverpool
U mnie na wadze za duzo cale zycie... Uwielbiam slodycze...
Profil
PW Email Cytuj
Szamanka 
Wysłany: Pon Sty 24, 2011 14:06     



Zaproszone osoby: 2
Imię: Beti( dla znajomych)
Dołączyła: 22 Lip 2005
Skąd: kiedys Gliwice
Bebe, no to mamy cos wspolnego :)
Profil
PW Email Cytuj
Harcerka 
Wysłany: Pon Sty 24, 2011 22:36     


Dołączyła: 03 Gru 2005
Skąd: Gliwice
hmmmm to zalozymy klub tych ktorych waga wskazuje za duzo:)) :rotfl:
Profil
PW Email Cytuj
Nikaa 
Wysłany: Wto Sty 25, 2011 09:25     


Dołączyła: 25 Lut 2010
Harcerka, No jasne bo noszenie rozmiaru xs to wciaz za duzo.. niedlugo Klary ciuchy bedziesz pozyczac :)
Profil
PW Email Cytuj
Harcerka 
Wysłany: Sro Sty 26, 2011 22:09     


Dołączyła: 03 Gru 2005
Skąd: Gliwice
nie bede:) poki co za krotkie;)))
ale za kilka lat kto wie;)))) mam taka nadzieje:) :rotfl:
Profil
PW Email Cytuj
strzelba666 
Wysłany: Sob Sty 29, 2011 11:56     


Dołączył: 29 Sty 2011
Skąd: Polska
Karnet na siłownie ok 70zł. Pomęczy się 6 godzin w tygodniu to po miesiącu odczuje różnicę.
I co najważniejsze. Dziewczyny, wystarczy nie jeść po 18:00 :)
Profil
PW Email www Cytuj
look 
Wysłany: Nie Sty 30, 2011 12:07     



Dołączyła: 17 Gru 2009
Gdyby nie basen to słodycze by mnie "zjadły":)Dobrze poczytać,ze nie tylko ja je lubię,a one przynoszą kilogramy:)
Profil
PW Email Cytuj
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Themes: junFresh & Silk icon

Akcje Charytatywne - Pomogliśmy

Zbiórka dla Domu Dziecka nr 3 w Gliwicach

Sprzęt dla Kliniki Patologii Noworodka w Zabrzu

Zbiórka dla Domu Samotnej Matki w Gliwicach

Zbiórka dla Hospicjum w Gliwicach






Ważne wydarzenia

I Urodziny Forum
II Urodziny Forum
III Urodziny Forum
IV Urodziny Forum
V Urodziny Forum


Jestem w Katalogu Ciekawych Stron - Zapraszamy!
Wyróżnienia
ForumGliwice.com - GWIAZDOR


Objeliśmy patronat Medialny nad:

- Adriatic Express 2006
- Gliwickie Spotkania Dobrych Dusz 2006
- II Gliwicki Piknik Lotniczy 2006
- Biotechnology - the next GENEration 2007
- WOŚP-Gliwice 2008