Siłownia |
Autor |
Wiadomość |
Major
Wysłany: Nie Lis 27, 2005 17:47
|
Zaproszone osoby: 2
Dołączył: 19 Wrz 2005 Skąd: Londyn
|
Tak, na Kozielskiej. Ulica długa, a pscoua wcześniej zapytała gdzie dokładniej. |
|
|
|
|
pscoua
Wysłany: Nie Lis 27, 2005 18:14
|
Dołączyła: 26 Lis 2005 Skąd: Gwardii
|
Major dzięki wielkie! :D
Jutro zobacze co i jak :super: |
|
|
|
|
manexxl
Wysłany: Pią Lut 10, 2006 00:36
|
Dołączył: 21 Sty 2006 Skąd: Dawniej Trynek
|
Jak mieszkałem w Gliwicach to chodziłem na siłownię na Jasną. Nieźle tam był sprzęt pordzewiały ale fajnie było. |
|
|
|
|
Agacisko ;-)
Wysłany: Sob Wrz 22, 2007 09:21 Siłownia
|
Dołączyła: 28 Kwi 2005 Skąd: Gliwice
|
Więc... szukam chętnej kobitki, która chciałaby chodzić na siłownie(oczywiście dla kobiet).
Sama jeszcze nie wiem jak czesto chcialabym chodzić i w ogóle, ale najpierw muszę tam pójść i zobaczyć :P
Czy któraś z Was chodziła kiedyś? |
|
|
|
|
kisia
Wysłany: Pon Wrz 24, 2007 21:32
|
Imię: 2x5,3x7,3x9,4x7,3x4,1x2 :P
Dołączyła: 01 Lip 2004 Skąd: Gliwice
|
Agacisko ;-), chcesz sie wybrac na siłownie na ul. Marzanki ? kiedy ? jutro odpada bo mam taniec brzuszka ale od środy nie ma sprawy jedynie problem jest zgodziną, ja moge tylko tak około 20 bo wczesniej praca, dom, lekcje, obiad i takie tam :) |
|
|
|
|
stingus
Wysłany: Wto Wrz 25, 2007 16:13
|
Dołączył: 25 Wrz 2007 Skąd: zewszad
|
Mam pytanko jak najlepiej dojechac do herkulesa ( chodzi mi o komunikacje miejska) jadac od placu piastow?? |
|
|
|
|
Grabarz
Wysłany: Wto Wrz 25, 2007 16:18
|
Imię: Jak wyżej ;)
Dołączył: 06 Mar 2007 Skąd: Gliwice
|
Jak nie chcesz płacić i liczyć na szczęście, to możesz autobusem Tesco, zatrzyma się na andersa na wysokości właśnie herkulesa.
Jeśli płatnymi liniami, to jest ich bardzo dużo - patrz po prostu czy na trasie mają andersa lub kozielską (ew.gwardii ludowej). Z jednej i drugiej strony odległość w zasadzie taka sama |
|
|
|
|
magusia24
Wysłany: Wto Wrz 25, 2007 21:40
|
Dołączyła: 23 Lis 2006 Skąd: G-ce
|
Agacisko ;-) napisał/a: | Czy któraś z Was chodziła kiedyś? |
Ja z Morqana chodzimy na silownie na ul.Marzanki. Trzeba popracowac nad soba :P |
|
|
|
|
Morqana
Wysłany: Wto Wrz 25, 2007 23:19
|
Dołączyła: 27 Mar 2006 Skąd: Gliwice-Trojkat
|
magusia24 napisał/a: | Ja z Morqana chodzimy na silownie na ul.Marzanki. Trzeba popracowac nad soba :P |
:P |
|
|
|
|
kisia
Wysłany: Wto Wrz 25, 2007 23:29
|
Imię: 2x5,3x7,3x9,4x7,3x4,1x2 :P
Dołączyła: 01 Lip 2004 Skąd: Gliwice
|
ja tez musze się w końcu wybrac.Agacisko ;-), jak bedziesz szukała towarzystwa to pisz. Poniedziałki,środy i piątki mam luźniejsze :) |
|
|
|
|
poroz
Wysłany: Nie Sie 17, 2008 15:01 Silownia, okolice ?abęd, Kopernika
|
Dołączył: 17 Sie 2008
|
Witam!
Przeprowadzilem sie niedawno do ?abęd i chcialbym sie dowiedziec gdzie jest w okolicy jakas silownia. Słyszałem, ze gdzies na Koperniku. Moglby ktos podac ulice??? Jezeli ktos wie, czy w ?abędach tez jest jakas to prosze pisac!:)
Pozdrawiam wszystkich forumowiczów ;)
//temat siłownia już istnieje. Następnym razem użyj prosze wyszukiwarki. Temat scalony. - khaman |
Ostatnio zmieniony przez Bot Wto Sie 19, 2008 08:12, w całości zmieniany 1 raz |
|
|
|
|
Aither
Wysłany: Pią Wrz 19, 2008 11:15
|
Smoczyca
Zaproszone osoby: 1
Dołączyła: 24 Lut 2005 Skąd: Grottgera
|
Nie będę zaczynać nowego tematu... ale
potrzebuję kupić rowerek stacjonarny... ktoś może mi powiedzieć na co mam zwrócić uwagę w czasie kupowania i jaki jest najlepszy ? :)
Buziaki :* |
|
|
|
|
Arex30
Wysłany: Pią Wrz 19, 2008 14:13
|
Zaproszone osoby: 10
Imię: Arkadiusz
Dołączył: 18 Lip 2006 Skąd: Gliwice
|
Aither, po pierwsze ten co kosztuje moze być dobry :) a tak powaznie to proponuje wycieczke po siłowniach i zobgladanie sprzetu
pokukaj i w Gliwicach i w Rybniku i innych
wtedy bedziesz widziała co tam za sprzęt jest i w jakim stanie
:) |
|
|
|
|
kisia
Wysłany: Pią Wrz 19, 2008 17:04
|
Imię: 2x5,3x7,3x9,4x7,3x4,1x2 :P
Dołączyła: 01 Lip 2004 Skąd: Gliwice
|
Arex30 napisał/a: | proponuje wycieczke po siłowniach i zobgladanie sprzetu | hehe myślę że Aither bardzo dokłanie poogląda sprzęt nie wiem tylko czy będa to rowerki ;) :hyhy:
tak poza tym Arex30, jeżeli Aither nie bardzo wie na co ma zwrócić uwagę, to co jej po wycieczce na siłownie ?
Aither, w Decathlonie (tak to sie pisze ? :niepewny: ) widziałam rowerki i pana, który dość dokładnie coś tłumaczył pani, która chciała jeden z nich kupić : |
|
|
|
|
Aither
Wysłany: Pią Wrz 19, 2008 22:34
|
Smoczyca
Zaproszone osoby: 1
Dołączyła: 24 Lut 2005 Skąd: Grottgera
|
kisia napisał/a: | hehe myślę że Aither bardzo dokłanie poogląda sprzęt nie wiem tylko czy będa to rowerki | :rotfl: kurcze czasem nadajemy na tych samych falach :hyhy:
A tak serio... a no muszę się zorientować bo to dla mamy na zbijanie cukru O_o i musi być w miarę dobry ;) no ale zobaczę może czas się przejechać :) |
|
|
|
|
Azbe [Usunięty]
Wysłany: Pią Lut 20, 2009 07:26
|
|
ergometr wiośklarski dobrze wymęcza :D |
|
|
|
|
Goscinny
Wysłany: Pią Lut 20, 2009 11:52
|
Dołączył: 20 Lut 2009
|
Witajcie. :D
Szukam siłowni w Gliwicach, która byłaby czynna także od rana (np. w godzinach 10-12). Chodzi mi także o to, żeby była jak najbliżej osiedla sikornik. Czy mógłby mi ktoś doradzić?
Pozdrawiam ;) |
|
|
|
|
romaa7
Wysłany: Sro Mar 17, 2010 09:02
|
Imię: Justyna
Dołączyła: 17 Mar 2010
|
Witam wszystkich
Mam pytanie i swój osobisty dylemat !!!!!!!!!!!!!
co sądzicie o siłowni ARKADII w GLiwicach czy jest warta zachodu i jak z trenerami
Chcę zacząć jak najszybciej i najbliżej |
|
|
|
|
Ilonka
Wysłany: Czw Mar 18, 2010 08:00
|
Imię: Ilona
Dołączyła: 05 Lut 2005 Skąd: Wysoka (kolo Rynku)
|
Silownia jest wspaniala i ciagle sie rozwija. Nigdzie w Gliwicach nie ma takiego wyboru sprzetu dla Pan. A jesli chodzi o trenerow to nie wiem, czy mozna tam jakiegos osobistego wynajac, ale za pierwszym razem jak poprosisz, to ktos na pewno Ci pomoze zorientowac sie w sprzecie. Moim zdaniem warto tam zajrzec :D |
|
|
|
|
maguras
Wysłany: Pią Kwi 16, 2010 20:12
|
Dołączył: 16 Kwi 2010
|
czasem wystarczy popytac na forum i mozna uzyskac odpowiedni informacje odnosnie treningu, jesli chodzi o kobiety, trening nie powinien byc skomplikowany... zazwyczaj chodzi wam o zgubienie kilogramow, ujedrnienie niektorych partii...
podstawa to dobra dieta i trening aerobowy czyli np bieganie, jazda na rowerze i inne podobne rzeczy
trening silowy dla kobiety winien byc subtelny... pare cwiczen i tyle... reszte robimy na bierzni, rowerku czy orbitreku... albo razem z partnerem :P
ale fakt, trener potrafi zmotywowac niektorych lenow, nauczyc techniki... |
|
|
|
|
|