Poprzedni temat «» Następny temat
Czy sport to rzeczywiście zdrowie?
Autor Wiadomość
Aither 
Wysłany: Wto Cze 07, 2005 17:04     
Smoczyca



Zaproszone osoby: 1
Dołączyła: 24 Lut 2005
Skąd: Grottgera
hehehhehehehehehheeeee stanowczo wole przyjemniejsze rzeczy niz bol po treningach :]
Profil
PW Email Cytuj
frohike 
Wysłany: Wto Cze 07, 2005 17:10     



Dołączył: 21 Lis 2004
Skąd: Gliwice
no tak sa przyjemniejsze ale taki bol miesni jest dobry
mowi wykonales dobra robote
Profil
PW Email Cytuj
Appo 
Wysłany: Wto Cze 07, 2005 21:19     



Imię: Marek
Dołączył: 20 Maj 2005
Skąd: Gliwice
zakwasy to efekt uboczny sporego wysiłku (beztlenowe oddychanie ;) ), ale zgodzę się że jest coś w tym :D
Najlepszy sposób na zakwasy ... dalej trenować ... można popływac sobie na basenie - rewelacja :D
Profil
PW Email Cytuj
Aither 
Wysłany: Sro Cze 08, 2005 01:03     
Smoczyca



Zaproszone osoby: 1
Dołączyła: 24 Lut 2005
Skąd: Grottgera
Appo w nogach zakwasow nie bede miec sa zbyt zajechane :D ale pozostale miesnie jak najbardziej :D lacznie mimiczne twarzy :D
Profil
PW Email Cytuj
Demmo 
Wysłany: Sro Cze 08, 2005 08:48     



Dołączył: 25 Sty 2005
Skąd: Gliwice
ee.. zakwasy są niby symbolem tego że wykonałem dobrą robotę? jak dla mnie to jest po prostu znak, że wcześniej się opierdzielałem, teraz przesadziłem i niewystarczająco się rozgrzałem :rotfl:
bo u mnie zakwasy występują jak po jakiejś przerwie machnę sobie standardowy program :zawstydzony: a jak ćwiczę regularnie to nie bardzo..
więc ja tam akurat nie wiem czy to coś fajnego :rotfl:
Profil
PW www Cytuj
cinque 
Wysłany: Sro Cze 08, 2005 08:50     



Dołączyła: 12 Lip 2004
Skąd: srodmiescie
Dokładnie Demmo, zgadzam się, u mnie jest to samo, jak się opuszczam, to potem witajcie zakwasy :|
I jeszcze ciężej zabrać się za siebie :)
Profil
PW Email Cytuj
ANIUS 
Wysłany: Sro Cze 08, 2005 09:40     



Dołączyła: 11 Lis 2004
Skąd: Gliwice-Os. Politechniki Śl.
ehhh:) po pierwszym aerobiku mialam takie zakwasy, ze nie moglam chodzic na plaskiej stopie, kolana mi sie nie chcialy wyprostowac.... i moze to smieszne, najlepiej bylo mina obcasach, w pol zgietej pozycji babulinki....uuuuu to bylo niemile :P
Profil
PW Cytuj
Admike 
Wysłany: Czw Sie 18, 2005 10:58     



Imię: Adam (dla znajomych Adaś :-) )
Dołączył: 11 Sie 2005
Skąd: R-rz Brzezie/Wysoka
czy sport to zdrowie?? oczywiście,ale pod wraunkiem,że jest to "TEN SPORT" :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl:
Profil
PW Email www Cytuj
frohike 
Wysłany: Czw Sie 18, 2005 11:31     



Dołączył: 21 Lis 2004
Skąd: Gliwice
Admike, ty swintuszku
ale przynajmniej zdrowo piszesz :rotfl:
Profil
PW Email Cytuj
Szamanka 
Wysłany: Czw Sie 18, 2005 13:07     



Zaproszone osoby: 2
Imię: Beti( dla znajomych)
Dołączyła: 22 Lip 2005
Skąd: kiedys Gliwice
sami Sportowi faceci :hyhy:
Profil
PW Email Cytuj
Piotrulek
[Usunięty]
Wysłany: Sob Sie 20, 2005 22:07     

frohike napisał/a:
ty swintuszku



Krzysiu,czemu swintuszku,czy rzut dyskiem jest jakims swinstewkiem?? :/
Cytuj
morigan 
Wysłany: Wto Sie 23, 2005 22:26     



Dołączyła: 24 Cze 2005
Skąd: Gliwice
ja uwielbiam zmeczenie i zakwasy po cwiczeniach, dzieki temu wiem ze sie oplacało :P pozatym uwazam ze sport to nie tylko zdrowie ale i lepsze samopoczucie, gdy po tygidniu cwiczen mam coraz lepszą kondycje to jestem z siebie dumna :) Dev A6W tez probowałam, ale narazie odstawiłam bo zalezy mi na spaleniu tłuszczynku a A6W jest na wzmocnienie miesni, choc cwiczonka są tam fajne :)
Profil
PW Email www Cytuj
Dev 
Wysłany: Wto Sie 23, 2005 23:17     


Dołączył: 24 Wrz 2004
Skąd: centrum
morigan napisał/a:
ja uwielbiam zmeczenie i zakwasy po cwiczeniach


ja tez:)


morigan napisał/a:
Dev A6W tez probowałam, ale narazie odstawiłam bo zalezy mi na spaleniu tłuszczynku a A6W jest na wzmocnienie miesni, choc cwiczonka są tam fajne


Ja jeszce jakos nie zaczelem.... :wstyd: :zawstydzony: :rotfl:
Profil
PW Cytuj
kobi 
Wysłany: Sro Sie 24, 2005 09:25     



Imię: Bożydar :]
Dołączył: 31 Lip 2005
Skąd: G-ce
Przykład z życia wzięty:

Gra w siatkę -> popsuty staw skokowy -> szpital -> rehabilitacja -> kilka miesięcy wyłączone z życia -> strata pracy -> brak pieniędzy -> jedna wielka kupa :/
Profil
PW Email Cytuj
Dev 
Wysłany: Sro Sie 24, 2005 10:15     


Dołączył: 24 Wrz 2004
Skąd: centrum
tak samo mozna napisac

Spacer ->potracenie przez auto ->polamanie nog -> szpital -> bla bla


Wszedzie sobie mozna cos zrobic, takie zrzadzenie losu. Jesli bedzie uprawial sport z glowa to nic mu sie nie stanie ze stawem skokowym :] prosteee :)
Profil
PW Cytuj
Asienka 
Wysłany: Sro Sie 24, 2005 10:16     



Dołączyła: 22 Lip 2004
Skąd: Aktualnie niewiem
Dev napisał/a:
Spacer ->potracenie przez auto ->polamanie nog -> szpital -> bla bla



:rotfl: :rotfl:
Profil
PW Email www Cytuj
kobi 
Wysłany: Sro Sie 24, 2005 10:27     



Imię: Bożydar :]
Dołączył: 31 Lip 2005
Skąd: G-ce
Dev napisał/a:
Jesli bedzie uprawial sport z glowa to nic mu sie nie stanie


No cóż... używasz głowy wyskakując do bloku? Bierzesz pod uwagę fakt, że spadając ktoś podłoży Ci nogę? I co? Nie skaczesz wcale? Wątpię...
Nie zawsze można przewidzieć każdą ewentualność.
Profil
PW Email Cytuj
Dev 
Wysłany: Sro Sie 24, 2005 10:33     


Dołączył: 24 Wrz 2004
Skąd: centrum
kobi napisał/a:
Nie zawsze można przewidzieć każdą ewentualność

no wlasnie to po co gdybac, moze cos sie mu stac ale nie musi, wszedzie tak jest, idziesz ulica nagle na Ciebie spadnie ceglowka trup na miejscu i tyle.
tak samo jak biegniesz, potkniesz sie zedrzesz pol twarzy i koniec.
Czyste przypadki :)
Spadam jesc :P
Profil
PW Cytuj
kobi 
Wysłany: Sro Sie 24, 2005 10:41     



Imię: Bożydar :]
Dołączył: 31 Lip 2005
Skąd: G-ce
Dev napisał/a:
Czyste przypadki


No właśnie :P Sporo jest takich przypadków a powyższy był moim najtragiczniejszym. Ale i tak nie zmieniłem swojego podejścia do sportu :P Bez niego życie jest nudne :P
Idę żreć :P
Profil
PW Email Cytuj
morigan 
Wysłany: Sro Sie 24, 2005 16:18     



Dołączyła: 24 Cze 2005
Skąd: Gliwice
patrzac ile jecie to musicie sport uprawiać :hyhy:
Profil
PW Email www Cytuj
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Themes: junFresh & Silk icon

Akcje Charytatywne - Pomogliśmy

Zbiórka dla Domu Dziecka nr 3 w Gliwicach

Sprzęt dla Kliniki Patologii Noworodka w Zabrzu

Zbiórka dla Domu Samotnej Matki w Gliwicach

Zbiórka dla Hospicjum w Gliwicach






Ważne wydarzenia

I Urodziny Forum
II Urodziny Forum
III Urodziny Forum
IV Urodziny Forum
V Urodziny Forum


Jestem w Katalogu Ciekawych Stron - Zapraszamy!
Wyróżnienia
ForumGliwice.com - GWIAZDOR


Objeliśmy patronat Medialny nad:

- Adriatic Express 2006
- Gliwickie Spotkania Dobrych Dusz 2006
- II Gliwicki Piknik Lotniczy 2006
- Biotechnology - the next GENEration 2007
- WOŚP-Gliwice 2008