Przesunięty przez: kisia
Wto Wrz 09, 2008 19:31 |
AEROBIK |
| Autor |
Wiadomość |
Monique
[Usunięty]
 Wysłany: Wto Sty 09, 2007 18:01
|
|
| asik, ile taka przyjemnosc kosztuje i gdzie sie odbywa?? |
|
|
|
|
asik 
Wysłany: Wto Sty 09, 2007 18:03
|
Dołączyła: 16 Cze 2005
Skąd: Gliwice - Kopernik
|
u nas na sikorniku jest i kosztuje karnet za 4 wejścia 50 zł a za 8 z tego co pamiętam 70 zł ale nie ma niestety narazie miejsc..
my chodzimy do MOSIRu w Knurowie i karnet za 6 wejść kosztuje 36 zł i jest super:) |
|
|
|
|
asik
Wysłany: Wto Sty 09, 2007 18:05
|
Dołączyła: 16 Cze 2005
Skąd: Gliwice - Kopernik
|
| to w sumie chyba Szczygłowice już są:) zajęcia są we wtorki i czwartki na 19;45 albo na 20;30 i trawają 45 minut:) |
|
|
|
|
|
kisia
Wysłany: Sro Sty 10, 2007 01:45
|
Imię: 2x5,3x7,3x9,4x7,3x4,1x2 :P
Dołączyła: 01 Lip 2004
Skąd: Gliwice
|
kurcze pochodziłabym sobie ale | asik napisał/a: | | 19;45 albo na 20;30 i trawają 45 minut |
:przestraszony: późno :kwasny: poza tym ważniejsza sprawa nie moge włazić do basenów :zalamany:
więc zostaje mi aerobik na sucho i zbieram chętne :D |
|
|
|
|
|
Monique
[Usunięty]
Wysłany: Sro Sty 10, 2007 17:54
|
|
| kisia, jak jestem chetna.. :) |
|
|
|
|
|
asik
Wysłany: Sob Sty 20, 2007 12:03
|
Dołączyła: 16 Cze 2005
Skąd: Gliwice - Kopernik
|
| i jak tam dziewczyny udało wam się wybrać na aerobik?:) |
|
|
|
|
|
Major 
Wysłany: Nie Sty 21, 2007 00:51
|
Zaproszone osoby: 2
Dołączył: 19 Wrz 2005
Skąd: Londyn
|
| Napisze to w imieniu mojej kobitki. Udalo sie jej wybrac do Creative i z tego co slysze to sobie bardzo chwali. Dobry trener, zmeczona i spocona po treningu, czyli wszystko czego trzeba po dobrym i ostrym cwiczonku :D |
|
|
|
|
|
Dana
Wysłany: Nie Sty 21, 2007 20:48
|
Dołączyła: 27 Gru 2004
Skąd: okolice Gliwic
|
mnie narazie postanowienie aerobikowania wychodzi ,nie opuściłam ani razu :ok:
we wtorek :rekin: dalej będe realizować swoje postanowienie ,juz się ciesze ,ze ide ,jest :super:
tak sobie radzimy Ja ,Asik ,Praż :taniec: czasami jeszcze Agata ,Dana,Asia wtedy tak to wygląda
:taniec: :taniec: |
|
|
|
|
|
Szamanka
Wysłany: Sro Sty 31, 2007 09:55
|
Zaproszone osoby: 2
Imię: Beti( dla znajomych)
Dołączyła: 22 Lip 2005
Skąd: kiedys Gliwice
|
| Dana to niezle czadu dajecie :hyhy: :hyhy: |
|
|
|
|
|
Arex30
Wysłany: Sro Sty 31, 2007 11:59
|
Zaproszone osoby: 10
Imię: Arkadiusz
Dołączył: 18 Lip 2006
Skąd: Gliwice
|
Dana, :niepewny:
Wyślij mi dane dotyczące tych ćwiczeń..... może moją wyślę. |
|
|
|
|
|
Dana
Wysłany: Czw Lut 01, 2007 16:14
|
Dołączyła: 27 Gru 2004
Skąd: okolice Gliwic
|
Aqa aerobic - na który ja chodze jest w Szczygłowicach na pływalni MOSIR
karnet 6 wejść 36 zł godzina 19:45 lub 20 :30
Dojechać z Gliwic mozna autobusem 710 prawie pod sam basen ,pare kroków z przystanku jest i godzina przyjazd pasuje i odjazdu - wypróbowane przez Asik i Praz
| Arex30 napisał/a: | | ..... może moją wyślę. |
najlepiej podwieś samochodem to tylko 15- 20 minut a ile będzie z tego radści i pozytku dla Ciebie ;) :) |
|
|
|
|
|
Arex30
Wysłany: Czw Lut 01, 2007 17:42
|
Zaproszone osoby: 10
Imię: Arkadiusz
Dołączył: 18 Lip 2006
Skąd: Gliwice
|
| Dana, Kuna a ile patrzenia :szok: hihihihihihi |
|
|
|
|
|
asik
Wysłany: Czw Lut 01, 2007 22:32
|
Dołączyła: 16 Cze 2005
Skąd: Gliwice - Kopernik
|
| wodnik wrócił do domu:) oj działo się działo:) |
|
|
|
|
|
Dana
Wysłany: Sob Lut 03, 2007 18:08
|
Dołączyła: 27 Gru 2004
Skąd: okolice Gliwic
|
Wodnik szuwarek - Ja ..działał dzisiaj oj działał :rekin: po czwartkowym aerobiku do dziś starczyło energii
Jest tak fajnie na i po ,ze nie moge się doczekać na wtorkowe ćwiczonka :taniec: |
|
|
|
|
|
kisia
Wysłany: Pią Lut 09, 2007 01:34
|
Imię: 2x5,3x7,3x9,4x7,3x4,1x2 :P
Dołączyła: 01 Lip 2004
Skąd: Gliwice
|
| a ja sobie chodze do Creativu dwa razy w tygodniu i jest fajnie :D |
|
|
|
|
|
Dorothea
Wysłany: Pią Lut 09, 2007 15:05
|
Dołączyła: 25 Wrz 2005
Skąd: Sośnica
|
| kisia, przez te cwiczenia całkiem nam znikniesz |
|
|
|
|
|
kisia
Wysłany: Pią Lut 09, 2007 21:02
|
Imię: 2x5,3x7,3x9,4x7,3x4,1x2 :P
Dołączyła: 01 Lip 2004
Skąd: Gliwice
|
| Dorothea, bądź spokojna i tak nigdy nie będe miała takiej figurki jak Ty :oczami: |
|
|
|
|
|
Major
Wysłany: Nie Lut 11, 2007 12:47
|
Zaproszone osoby: 2
Dołączył: 19 Wrz 2005
Skąd: Londyn
|
| kisia, to moze natkniesz sie na moja Ize, ona tez jakos tak chodzi :) |
|
|
|
|
|
Dorothea
Wysłany: Pon Lut 12, 2007 12:09
|
Dołączyła: 25 Wrz 2005
Skąd: Sośnica
|
| kisia napisał/a: | | bądź spokojna i tak nigdy nie będe miała takiej figurki jak Ty |
Buahahahaha, ale sie usmiałam
Pozwol,ze tego nie skomentuje
;) |
|
|
|
|
|
kisia
Wysłany: Pon Lut 12, 2007 12:55
|
Imię: 2x5,3x7,3x9,4x7,3x4,1x2 :P
Dołączyła: 01 Lip 2004
Skąd: Gliwice
|
| ja chodzę we wtorki na 17.30 na ćwiczenia i w czwartki o 16.30 na siłownie również w creativie, tak więc jeżeli jest ktoś chętny dołączyć to zapraszam :D |
|
|
|
|
|
|
|
